sexta-feira, 20 de julho de 2012

PENSAMENTOS OBSESSIVOS


*Ficar remoendo um problema, cansa mais do que um dia inteiro de trabalho físico.
*Quem não tem domínio sobre seus pensamentos, torna-se escravo da mente e acaba gastando a energia que poderia ser convertida em atitudes concretas, além de alimentar ainda mais os conflitos.
*Não basta estar atento ao volume de pensamentos, é preciso prestar atenção à qualidade deles.
*Pensamentos positivos, éticos e elevados, podem recarregar as energias.
*O pessimismo consome energia e atrai mais negatividade para nossas vidas.
*Sentimentos tóxicos, choques emocionais e raiva intensa, também esgotam as energias, assim como ressentimentos e mágoas nutridos durante muitos anos.
*Não é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas. Isso acontece quando a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade é gasta na manutenção de sentimentos negativos.
*Medo e culpa também gastam energia, e a ansiedade descompassa a vida.
*Por outro lado, os sentimentos positivos, como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a solidariedade, a auto-estima, a alegria e o bom-humor, recarregam as energias, trazendo força para empreender nossos projetos e superar os obstáculos.


quarta-feira, 18 de julho de 2012

O DESPERTAR da ÁGUIA EM NÓS




“Uma Águia abriu suas potentes asas, grasnou com o típico KauKau das Águias e ergueu-se, soberana, sobre si mesma. E começou a voar, a voar para o alto, a voar cada vez para mais alto. Voou... Voou... Até confundir-se com o Azul do firmamento..."

"Também somos Águia!...Em nossa vida, muitas vezes, temos de nos resguardar por algum tempo e começar um processo de mudança. Para que continuemos a voar um vôo de Vitória, devemos nos desprender de lembranças, costumes e crenças que nos causam limitações. Somente assim, poderemos aproveitar o resultado valioso que uma renovação sempre traz.

O Sucesso, a Saúde e a Felicidade só serão alcançados quando estiver realmente disposto a mudar seus hábitos e atitudes."














Pense nisso, com carinho!

terça-feira, 17 de julho de 2012

A LENDA DA FÉNIX


A Fénix , o mais belo de todos os animais fabulosos, simbolizava a esperança e a continuidade da vida após da morte. Revestida de penas vermelhas e douradas, as cores do Sol Nascente, possuía uma voz melodiosa que se tornava triste quando a morte se aproximava.


A lenda da Fénix, ave única de beleza inigualável, está relacionada com o Egipto  e com o culto pelo o Sol e sobretudo diz respeito  à morte e ressurreição.
Quando a Fénix sente que chega ao fim da sua existência, recolhe-se e acumula plantas aromáticas: incenso, cardamomo e resinas. Constrói com todas elas um grande ninho exposto aos raios solares. O calor do Sol, incidindo sobre as plantas secas, incendiará o ninho e a Fénix arderá com ele e converte-se-á em cinzas.
Dizia-se que estas cinzas tinham o poder de ressuscitar um morto. O imperador romano Heliogábalo (204-222d.c.) decidiu comer carne de Fénix, afim de conseguir a imortalidade. Comeu uma árvore do paraíso, que lhe foi enviada em vez de uma Fénix, mas foi assassinado pouco tempo depois.


Atualmente os estudiosos crêem que a lenda surgiu no Oriente e foi adaptada pelos sacerdotes do Sol de Heliópoles como uma alegoria da morte e renascimento diários do astro-rei. Tal como todos os grandes mitos gregos, desperta consonâncias do mais intimo do homem.
Na arte cristã, a Fénix renascida tornou-se um símbolo popular da ressurreição de Cristo. Curiosamente, o seu nome pode dever-se a um equivoco de Heródoto, historiador grego do século V a.c..
Na sua descrição da ave, ele pode tê-la erradamente designado por Fénix (phoenix), a palmeira (phoinix em grego) sobre a qual a ave era nessa época representada.


SIMBOLOGIA




A crença na ave lendária que renasce das próprias cinzas existiu em vários povos da antiguidade como gregos, egípcios e chineses. Em todas as mitologias o significado é preservado: a perpetuação, a ressurreição, a esperança que nunca tem fim. Para os gregos a Fénix por vezes estava ligado ao deus Hermes e é representado em muitos templos antigos. Há um paralelo da Fénix com o Sol, que morre todos os dias no horizonte para renascer no dia seguinte, tornando-se eterno símbolo da morte e do renascimento da natureza.
Os egípcios a tinham por Benu e estava sempre relacionada com a estrela Sothis, ou estrela de cinco pontas, estrela flamejante, que é pintada ao seu lado.


Na China antiga a Fénix foi representada como uma ave maravilhosa e transformada em símbolo da felicidade, da virtude, da inteligência e da concretização. Na sua plumagem, brilham 5 cores sagradas.


segunda-feira, 16 de julho de 2012

VASO CHINÊS


Uma velha senhora chinesa seguia pela trilha com dois grandes vasos, cada um suspenso na extremidade de uma vara que ela carregava nas costas. Um dos vasos era rachado e o outro perfeito. Este último estava sempre cheio de água ao fim da longa caminhada do rio até sua casa, enquanto o rachado chegava meio vazio.
Durante muito tempo foi assim com a senhora, chegando à casa somente com um vaso e meio de água.
Naturalmente, o vaso perfeito era muito orgulhoso do próprio resultado e o pobre vaso rachado tinha vergonha do seu defeito e por conseguir fazer só a metade daquilo que deveria fazer. Depois de dois anos refletindo sobre a amargura do seu rachado. O vaso falou com a senhora durante o caminho: - Tenho vergonha de mim mesmo porque esta rachadura que eu tenho faz-me perder metade da água durante o caminho até a sua casa. A velhinha sorriu:
- Reparaste que lindas flores existem somente do teu lado de caminho? Eu sempre soube do teu defeito e, por isso mesmo plantei sementes de flores na beira da estrada, do teu lado, E todos os dias enquanto voltávamos, tu as regavas! Durante dois anos pude recolher aquelas belíssimas flores para enfeitar a mesa do meu Lar. Se tu não fosses como és, eu não teria tido aquelas maravilhas na minha casa. Cada um de nós tem o seu defeito.
Mas justamente esta característica que faz com que a nossa convivência seja interessante e gratificante. É preciso aceitar cada um pelo que é E descobrir o que há de bom nele.
Assim amigos, tenham um bom dia e lembrem-se de regar as flores do seu lado do caminho.

sábado, 14 de julho de 2012

AZEITE DE ERVAS COMO SUBSTITUTO DA MARGARINA E DA MANTEIGA



Que tal uma receita saudável? Muitas pessoas adoram passar margarina ou manteiga no pão, embora todos os problemas da margarina já sejam bem familiares da maioria das pessoas. Pensando nisso, que tal preparar uma “Manteiga Saudável”?

A receita é bem simples e fácil de preparar. Basta colocar azeite extra-virgem (acidez 0,3% e acondicionado em vidro escuro) com ervas em uma vasilha e levá-lo ao frigorifico. Pode colocar inicialmente no congelador, e depois no frigorifico. O azeite de qualidade se solidifica em baixas temperaturas. Se o azeite não solidificar, ele pode estar batizado com outros óleos.

Veja algumas das ervas que podem ser ótimas opções: manjericão, salsinha, alecrim, tomilho, orégano, entre outras. Variar as ervas.

terça-feira, 10 de julho de 2012

O Vinho


Descobertas cerâmicas que poderão conter o vinho mais antigo da China

Fragmentos foram encontrados em sepultura da dinastia Zhou




Na altura, já se defendia que se deve beber com moderação (Imagem: wikipédia)
Uma equipa de arqueológos descobriu, no Sul da China, fragmentos de cerâmica com um líquido que poderá ser o vinho mais antigo da civilização oriental. Os especialistas chineses e norte-americanos defendem que o achado foi usado por tribos de caçadores há dez mil anos, antes de surgir a agricultura.

O recipiente que continha o líquido, um de seis encontrados, é de bronze e estava na sepultura de um nobre pertencente à dinastia Zhou (1046-771 AC), na montanha de Shigushan, na cidade de Baoji. A investigação foi liderada por Liu Jun, director do Instituto Arqueológico de Baoji, que considera que este poderá ser o vinho mais antigo até agora descoberto na China.

No entanto, ainda não confirmaram se se trata realmente de vinho, já que na área das escavações não tinham as ferramentas adequadas para destapar a cerâmica, solidamente tapada. Acreditam, no entanto, que se trata de uma bebida alcoólica.

Mas, uma das descobertas mais interessantes foi um quadrado, semelhante a uma mesa, que servia de cartaz de consciencialização para recordar às pessoas que devem pouco. Durante a dinastia de Shang (1600-1046 AC), que precedeu a de Zhou, o vino era visto como símbolo de corrupção, já que os soldados bebiam em excesso. Já os líderes da dinastia Zhou criaram uma espécie de “sinais de proibição" para colocar na mesa e recordar aos cidadãos que deveriam beber com moderação.
Reportagem na Ciência Viva