O sistema de alimentação saudável de rejuvenescimento foi publicado em 1995 e tornou-se, devido à sua eficiência muito popular.

Este sistema de alimentação saudável de rejuvenescimento é um dos segredos cuidadosamente protegidas e que foram utilizadas para o sucesso pelos imperadores da China antiga. As pessoas mais ricas do mundo usam hoje este sistema de alimentação.

Além disso, todos aqueles que querem ser saudáveis, bonitos e de olhar muito mais jovem, usam este sistema.

O rejuvenescimento e os efeitos de melhoria de saúde são atingidos por presença em alimentos de todos os micro-elementos necessários fornecendo no Sistema de alimentação saudável-rejuvenescimento.

Cinco elementos, nutrição e respiração, criar sangue de alta qualidade, que é um material de construção ideal para a melhoria e rejuvenescimento das células.

O sistema de alimentação saudável rejuvenescimento é um sistema de preparação de pratos culinários de alimentos de cinco categorias. Se em um prato está ausente, embora uma das cinco categorias de produtos que não preocupação como alimentação saudável rejuvenescimento. alimentares são subdivididas em cinco categorias a seguir:

A primeira categoria de produtos é  VERDE
A segunda categoria de produtos é VERMELHO
A terceira categoria de produtos é AMARELO
A quarta categoria de produtos é BRANCO
A quinta categoria de produtos é PRETO

Cada categoria de produtos divide-se em 4 grupos:

1. O primeiro grupo - produtos de origem vegetal

2. O segundo grupo - produtos de carne

3. O terceiro grupo - cereais

4. O quarto grupo - produtos com prevalência de gosto.

Pessoas de todas as religiões e crenças podem usar com sucesso este sistema de rejuvenescimento nutrição; vegetarianos e pessoas que preferem carne, porque os produtos de todos os grupos incluem todas as cinco categorias de produtos.

Cada categoria de produtos fortalece pulsos no ponto certo. Deve medir o pulso em cada ponto para determinar quais os produtos que precisa de mais energia para harmonizar e acumular as forças de rejuvenescimento das células. Teoricamente, pode parecer difícil, mas na prática é simples e fácil.

Rugas, flacidez de pele e músculos, celulite vai dizer adeus, se decidir usar os princípios de um sistema de alimentação saudável rejuvenescimento. 

Garantia de eficiência do sistema de rejuvenescimento nutrição de cinco elementos é a respeitável idade de princípios de receitas, o uso destes princípios durante séculos pelas pessoas mais bem-sucedidas e mestres.

A quantidade de micro-elementos nos pratos feitos a partir de produtos de cinco categorias é óptimo para um organismo a partir do ponto de vista de bioquímicos. Cinco elemento nutrição pode ser usado por qualquer pessoa, em qualquer idade, a seleção para si das cinco categorias de produtos.Os produtos que gosta e que são preferidos para o organismo.
E quanto mais cedo a pessoa começar a comer cinco elementar, é tempo para se tornar a sua pele aveludada, e um corpo saudável e mais forte do necessário.

Estuda atentamente este programa e começar a fazer receitas de rejuvenescimento corretamente. Se não começar a comer por princípios de rejuvenescimento de cinco elementos da nutrição, a pele da pessoa e do corpo na melhor das hipóteses vai ficar a mesma de hoje.

Não há razão para não seguir o segredo da antiga China rejuvenescimento de cinco elementos nutrição quando se está acessível.

O primeiro VERDE categoria de produtos:

1. produtos de origem vegetal com predomínio de frutas e tubérculos, da cor verde, por exemplo: um pepino, cebolinha, erva-doce, a salsa, kiwi, um verde uvas, folhas de salada verde;

2. produtos de carne - carne de frango e os produtos alimentares feitos pela galinha, como ovos;

3. cereais - trigo e produtos de trigo, por exemplo: pão branco, parte de trigo de pizza, uma massa de pão de trigo, farinha de trigo, produtos de farinha de trigo;

4. alimentos de qualquer cor e qualquer origem, com forte prevalência de gosto amargo, por exemplo:. um ácido acético, vinagre alimentar, repolho azedo, tomates verdes, pepinos verdes, vinagre

A segunda categoria de produtos VERMELHOS:

1. produtos de origem vegetal com predomínio de frutas e tubérculos, da cor vermelha, por exemplo: tomates vermelhos, polpa de melancia, uma cereja, pimenta búlgaro vermelho, beterraba vermelha;

2. produtos de carne - carne de carneiro e de alimentos para animais feitas de carne de carneiro;

3. cereais - por exemplo: a farinha de milho e de outros produtos de milho;

Animais
4. comida de qualquer cor e qualquer origem, com forte prevalência de gosto amargo, por exemplo: pimenta amargo, café preto forte, sem açúcar, e também quaisquer temperos com sabor amargo.

A terceira categoria de produtos: AMARELOS

1. produtos de origem vegetal com predomínio de frutas e tubérculos, da cor amarela, por exemplo: uma abóbora, óleo vegetal, bananas, damascos, uvas amarelas, amarelo cereja doce;

2. produtos de carne - uma carne e dos alimentos para animais feitos pela vaca, por exemplo: leite de vaca, kefir, queijos, óleo, creme de leite, leite fermentado cozido, o mesmo para o peru e dos alimentos para animais feitas por ele, como por exemplo: ovos;

3.cereais - centeio e produtos a partir dele, por exemplo: pão de centeio, a farinha de centeio, uma massa de pão de centeio, produtos de farinha de centeio;

4. alimentos de qualquer cor e qualquer origem, com forte prevalência de sabor doce, por exemplo: açúcar, mel, uva passa, todos os tipos de doces com sabor doce fortemente pronunciado, produtos de confeitaria muito doces.

A quarta categoria BRANCO de produtos:

1. produtos de origem vegetal com predomínio de frutas e tubérculos, da cor branca, por exemplo: a batata, a cebola, o alho;

2. produtos de carne - Carne de cavalo e de alimentos para animais feitas por um cavalo, por exemplo: leite e produtos dele de égua; peixes da mesma categoria e produtos de peixe, incluindo - caviar, um pato e os produtos alimentares feitos por um pato, como ovos; gansos e os produtos alimentares feitos por eles;

3. cereais: arroz, trigo sarraceno e os produtos alimentares preparados a partir dele.

PRETO A quinta categoria de produtos:

1. produtos de origem vegetal com predomínio de frutas e tubérculos, da cor preta, por exemplo: cinza de montanha preta, groselha preta, mirtilo;

2. produtos de carne de porco - e produtos alimentares feitos de uma carne de porco;

3. cereais - feijão e outros representantes da família das leguminosas;

4. alimentos de qualquer cor e qualquer origem, com forte prevalência de sabor salgado, por exemplo: sal, todos os temperos com predomínio de sal.