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sexta-feira, 22 de março de 2013

DIFERENÇA ENTRE MEDITAÇÃO E CONCENTRAÇÃO



  - A Concentração, requer somente o uso da mente 
- A Meditação exige a participação de todo o ser. 

Concentração: Segundo a definição dada pelo livro yôga Aphorisms, de Patanjali, é ter toda a mente fixada sobre um objeto e... ou seja é concentrar-se num objeto.

Meditação: é uma corrente contínua de pensamentos a respeito desse objeto.

Na concentração faz-se a análise material e na meditação transpõe-se os limites das observações terrenas.